nanieść kilka kropli na bolące miejsce i masować powoli, okrężnymi ruchami.
Dla uzyskania przytulnej chwili : przed nałożeniem delikatnie ogrzej olejek w dłoniach, aby uzyskać jeszcze bardziej otulający efekt.
Aby zrelaksować się podczas kąpieli : dodaj łyżkę stołową olejku do gorącej wody i ciesz się odprężającą chwilą po ciężkim dniu.
Dobre praktyki konserwatorskie
Przechowuj olejek rozmarynowy z dala od ciepła i światła. Prawidłowo przechowywany, zachowa świeżość przez kilka miesięcy…
Jak zrobić olejek rozmarynowy, aby złagodzić ból mięśni i stawów
