Jak zrobić olejek rozmarynowy, aby złagodzić ból mięśni i stawów

Delikatna metoda na pożyteczny napar
Zacznij od dokładnego umycia świeżego rozmarynu, a następnie pozostaw go do całkowitego wyschnięcia. Ten krok jest niezbędny, aby uniknąć resztek wilgoci.
Oderwij liście i włóż je do słoika, nie ubijając ich zbyt mocno.
Całkowicie pokryj rozmaryn wybranym olejem roślinnym. Roślina musi być całkowicie zanurzona.
Zamknij słoik i odstaw go w suche miejsce, z dala od światła, na około cztery tygodnie.
Pamiętaj, aby delikatnie wstrząsnąć nim co dwa, trzy dni.
Po upływie tego czasu przecedź olej przez gazę lub drobny filtr, a następnie przelej go do butelki z ciemnego szkła…