Ukryta moc pestek dyni.Długo szukałam sposobu na to, by poczuć się lżej bez konieczności stosowania restrykcyjnych diet i głodzenia się. Znalazłam rozwiązanie w naturalnym, łatwo dostępnym i niezwykle odżywczym składniku: pestkach dyni. Te małe skarby pomogły mi pozbyć się gazów, oczyścić jelita i schudnąć o dwa rozmiary w zaledwie kilka tygodni.Pestki dyni: naturalny sojusznik w detoksykacji organizmu

300 g dojrzałego ananasa
30 g pestek dyni
1 ząbek czosnku
100 ml wody (opcjonalnie)
Przygotowanie:

Pokrój ananasa w drobną kostkę.
Umieść wszystkie składniki w blenderze.
Mieszaj, aż do uzyskania jednolitej konsystencji.
Pić świeżo przygotowany napój, raz dziennie, przez 3 kolejne dni.
Ostrzeżenie: Ten przepis nie jest odpowiedni dla dzieci ze względu na silne działanie czosnku. Dla nich zaleca się łagodniejszą wersję z mlekiem, miodem i pestkami dyni.Zalecenia końcowe
Aby w pełni wykorzystać ich dobroczynne właściwości, stosuj naturalne nasiona, niesolone i nieprażone…